隨著醫療管理的電子化,應用電腦在病歷、看檢查、開處方等等流程中越來越普遍。雖然電子化能使得醫師獲取資訊越來便利、減少行政成本、減少醫療錯誤等等好處,不過也許有些民眾也發現醫師看著電腦的時間,比看著他的時間多。

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理財的第一步是記帳,管理我們的健康也是需要記錄我們身體的「支出與收入」。從簡單的身高、體重,到與各種的身體檢查,我們記錄地越完整,隨著時間的累積, 和單次「點」的身體數值比起來,綜合時間變化的「線」和不同檢查的「面」, 更能看出身體的變化。在就醫時,如果能帶這樣的資料,也能使醫師更能了解你平時的身體情形,而分辨出異常的狀況。

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人體有三種不同的肌肉:
  • 橫紋肌為我們的四肢肌肉,可以隨我們的意志移動身體。
  • 平滑肌則大多是如腸胃道、子宮等內臟的肌肉。
  • 心肌,就是心臟的肌肉。
橫紋肌溶解症就是我們四肢的肌肉產生大量被破壞或分解的情形。這時會從肌肉中釋放許多肌肉當中的各種蛋白質及電解質到血液中,使得血液原有的電解質與酸鹼平衡被破壞,而可能造成血液酸中毒或是心律不整;而肌肉當中的蛋白質或毒素則可能會傷害腎臟,造成急性的腎衰竭,嚴重時可能造成沒有尿液,甚至可能需要暫時的洗腎

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蜂窩性組織炎是很常見的皮膚感染疾病,因為在顯微鏡下看到發炎的皮膚與皮下組織成現一格格如同蜂窩的形態而得名。用白話講就是皮膚和皮下組織受到細菌感染而發炎,就如同青春痘是毛囊感染發炎;壞死性筋膜炎是從皮膚一路深入到大片肌肉或筋膜的感染化膿發炎。本質上是相同的疾病,只是部位、深淺、嚴重度不同而已。

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就如同買賣股票時,可能會去了解一家公司的基本面好不好,要掌控自己的身體,第一個就是要了解自己的身體歷史。

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不論是企業或是政府,要保持各個專業部門的獨立運作,又要有能良好的橫向溝通一直是很重要的課題。而人體各個五臟六腑,或不可言名的器官,更是需要時時因應瞬息萬變的外界環境,維持良好的內在溝通協調。在千百萬年的演化中,也發展了一套複雜又有效的溝通微調系統,這就是常聽到的荷爾蒙,或稱為內分泌系統。
  • 腦垂腺(Pituitary Gland)負責統管這個溝通系統。
  • 甲狀腺(Thyroid hormone)可以調高或降低身體的新陳代謝速度,也就是控制全身的細胞和器官產能要開到最大還是一般就行了。
  • 胰島素(Insulin)控制血糖與調節膽固醇的代謝,也就是能量後勤補給管理。
  • 腎上腺(Adrenal Gland)則是發佈緊急動員令,快速將身體調整到備戰狀態。
  • 性荷爾蒙則控制全身性徵和生育。
其它還有控制時差、情緒、協調消化……等等各式各樣的荷爾蒙,都是一種「看不見可是依然存在」的內控系統,將我們的身體維持在最適當的狀態。

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就如同買賣股票時,可能會去了解一家公司的基本面好不好,要掌控自己的身體,第一個就是要了解自己的身體歷史。

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免疫系統是我們人體對抗病菌的軍隊,每當偵測到外來入侵者,除了會直接作戰外,也會呼朋引伴地聯絡週遭的白血球軍隊一起作戰。當入侵病菌毒性過強或是分散至全身血液時,我們的免疫系統自然地會全體動員,給它來個「免疫風暴」,期望能將這些入侵者消滅殆盡。這個免疫風暴便會產生發燒、發冷、心跳加快、呼吸急促等等不舒服的症狀,也就是醫師口中的敗血症。

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就如同買賣股票時,可能會去了解一家公司的基本面好不好,要掌控自己的身體,第一個就是要了解自己的身體歷史。

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目前醫療品質的提升越來越受到重視,住院病人的跌倒事件則是一項重要的安全指標。我國每年行政院衛生署公告病患安全目標中也都會提到「預防病人跌倒」,可以顯示出醫院對於跌倒的重視程度。以實際層面來說,跌倒所導致的傷害,不僅容易導致病患身體的傷害,也會因而造成病患延長住院天數及增加醫療費用支出。

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